おすすめシリアル
シリアルの種類が多くてどれを選んだら良いか悩みますよね～
朝食はシリアルが多いわたしとしては、チョイスはとても重要。
かつ、毎日食べるものなのでコスパも大事なのです。
シリアル
基本的に甘いのは嫌なのでチョコとかストロベリー味は食べません。
コーンフロスティは好きだけど腹持ち悪いし、すぐ味に飽きてしまうので毎日は無理。
朝食というより、おやつ感覚でたまに食べる程度。
玄米フレークは噛みごたえあって好きだけど味が軽く感じる。
オールブランはまずいと思うの。
わたしのイチ推しは、ウィータビックスブランフレークス！
どっしり感と噛み応えが堪らん！
もちろん、オリジナルのウィータビックスもおすすめです。
よくイギリスで食べてたので懐かしいなー
昔から続く紙の包装は剥きにくくてイライラするものの味は変わりません！
ミルクに浸してやわらかくしてから食べるのが好きな人もいるけど、わたしはすぐに食べるタイプ。少し食感が残っている方が好き。
そして、このオリジナルのウィータビックスはホットミルクにかけて食べてもおいしいという冬には欠かせないシリアルなのです。
すばらしい！
ウィータビックスブランフレークスの方は、イオンに売っています。
残念だけどオリジナルは売ってないのよね～
Weetabix ウィータビックス 215g×2箱 （シリアル）
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オーツ
大好きなクエーカーオーツ。
オールドファッションとインスタントの2種類があります。
そして、それぞれにいろんな味付けのものが売られています。
おすすめはインスタント！
わたしはミルクと水の半々でオーツを煮込んで砂糖を入れて食べることが多いです。
オールドファッションだとオーツ麦の形がしっかり残っています。
日本で売られているオーツはオールドファッション系が多いよね。
でも、インスタントならオーツ麦を細かくしてあるのでわたし好みのトロトロのシチューみたいになるんです。
消費が早いので、小袋に入ったものは面倒だしコスパが悪い。
しかも、味付きは基本甘すぎるので味なしの大容量を購入していますよ。
他にもクッキーに入れたり、スープに入れたりもします。
使い勝手よし！
写真は調理したもの。
上にはシナモンパウダーをふりかけています。
グラノーラ
シリアルの一種でオーツ麦を主原料にしてナッツ、果物、などにはちみつやシロップをかけてオーブンで焼いたもの。
基本甘いので、ミルクをかけないでそのままポリポリ食べるのもあり。
ただ食べ過ぎると、顎が痛くなったりカロリーを摂取しすぎたりするので注意。
ごろっとグラノーラはたくさんの味が出ていますが、きなこ仕立ての充実大豆が超好きで一時期ハマってしまい、毎日毎日数か月ほど食べ続けていたのですが、最近味が変わった気がする。
フルグラ含めて他のメーカーを幾つか試したのですが、今一歩です。
ということで最近グラノーラを食べていない。
ミューズリー
グラノーラは焼いてあるし、蜂蜜やシロップで固めてますがミューズリーは素材そのままな感じ！
健康的でかつおいしいのでよく食べてます。
そして、一緒に飲むのはコーヒーです。
こだわりないのでインスタントが多いです。
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